Tune IF Svømning
Undervisning i Greve Svømmehal

Vintersæson (september 2025 - april 2026)


Alder:

Det er vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen. Hvis du bliver stoppet i tilmeldingen pga. alderen, skal du finde det lille "her", som kan være svær at finde. Se vejledning her. 


Søndagshold:

Husk at læse information om søndagsundervisning inden du tilmelder dig.  

Svømmeskolens hold

Niveau 0  Leg og Plask med forældre
Niveau 1  Begynder 1 
Niveau 2  Begynder 2
Niveau 3  Letøvede 1
Niveau 4 Letøvede 2
Niveau 5  Øvede 
Unge 8-16 år  Starterhold, Vandsport (Aqua+), Ungdom-mini og Ungdom
Andre hold  Børn Autisme, Børn ADHD, 1:1 undervisning
Mini-talent  Delfinhold (udtagelseshold)
Voksen  Voksen Vandskræk, Voksen Begynder, Voksen Motion, Voksen Svøm Selv
Leg & Plask m. forældre 3-5 år (LP)

Leg & Plask, 3-5 år MED forældre i vandet

Svømmeskolens 0. niveau og det hold du skal vælge, hvis du som forælder ønsker at være med i vandet sammen med dit barn.

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm

Aldersgruppe: 3-5 år

Forudsætning
Der er ingen forudsætninger for at deltage på dette hold - alle 3-5 årige kan deltage. På dette hold er enten mor/far eller en anden voksen, som er min. 16 år, med barnet i vandet.

Målsætninger - tryghed og selvredning
At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet gennem lege og sjove øvelser.  

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Leg & Plask m. forældre 0L31
Onsdag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Leg & Plask m. forældre 0L32
Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Leg & Plask m. forældre 0L71
Søndag kl. 15:00 - 15:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Leg & Plask m. forældre 0L73
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Leg & Plask m. forældre 0L74
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Begynder 1, Børnebassin (B1)

Begynder 1 - Niveau 1

Svømmeskolens 1. niveau 

Bassin og vanddybde: Rutsjebanebassin 90 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 5år
 
Forudsætning
Der er ingen forudsætninger for at deltage på holdet. Holdet er for dig som er klar til at gå til svømning uden mor/far er med i vandet. Holdet er for børn der har gået på "Leg & Plask med forældre" og som nu er klar til at stå på egen hånd og/eller for dem som er nye i svømmehallen. 
 
Målsætning - tryghed og selvredning
At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt at kunne færdes alene i vandet. At gøre barnet fortrolig med vandet gennem lege og sjove øvelser. Vores mål er at du mestrer følgende når sæsonen er slut:

  • Komme i vandet helt uden hjælp
  • Holde balance i vandet ved gå, løb og hop
  • Bevæge sig sikkert i simpel fangeleg, hurtigt og langsomt
  • Puste bobler med næsen under vandet
  • Holde balancen på et opdriftsmiddel som slange/plade
  • Rutsje i vandet fra en stor plade
  • Benspark på mave og ryg
  • Holde vejret under vandet i 5 sekunder
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn Begynder 1 1B31
Onsdag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B32
Onsdag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B33
Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B34
Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B35
Onsdag kl. 18:00 - 18:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B36
Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B71
Søndag kl. 15:00 - 15:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B72
Søndag kl. 15:30 - 16:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B73
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 1 1B74
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Begynder 2, Børnebassin (B2)

Begynder 2 - Niveau 2

Svømmeskolens 2. niveau 

Bassin og vanddybde: Børnebassin 90 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 5-7år. I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen.
 
Forudsætning
Holdet er for børn der har gået på enten "Leg & Plask med forældre", "Begynder 1", eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for de to holdtyper. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne).

Målsætning Bevægelse og selvredning
Vi fortsætter med lege og lave sjove øvelser for at styrke fortroligheden og glæden ved at bevæge sig i vandet i forskellige bevægelsesmønstre. Vores mål er at du mestrer følgende når sæsonen er slut:

  • Afsæt som raket fra væggen på mave, side og ryg
  • Sidde på redskab og have fremdrift med armene
  • Hoppevejrtrækning (hoppe og puste ud under vandet)
  • Delfinhop, både forlæns og baglæns
  • Flydeserier
  • Springe i vandet fra kanten på forskellig vis
  • Sidde på bunden
  • Dykke under vandet med store armtag
  • Svømme 15 m hundesvømning
  • Krokodillevejrtrækning (træk vejret med vand i munden)
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn Begynder 2 2B31
Onsdag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B32
Onsdag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B33
Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B34
Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B35
Onsdag kl. 18:00 - 18:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B36
Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B71
Søndag kl. 15:00 - 15:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B72
Søndag kl. 15:30 - 16:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B73
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Begynder 2 2B74
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Letøvede 1, Midterbassin (LØ1)

Letøvede 1 - Niveau 3 (tidligere "begynder 2 super")

Svømmeskolens 3. niveau 

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 7 år. I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen.

Forudsætning
Holdet er for børn der har gået på enten "Begynder 2”, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for den holdtype. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne).

Målsætning – Bevægelse, selvredning og svømning
Holdet er for vandglade børn, som er helt trygge ved vand, kan flyde på maven og ryggen og få hovedet under vand. Der arbejdes på at udvikle svømmefærdigheder så man bliver klar til at kunne begå sig på dybt vand. Vores mål er at du mestrer følgende når sæsonen er slut:

  • Genkendelig crawl og rygcrawl over kortere distancer
  • Rygcrawlben
  • Crawlben på siden
  • Flad butterfly med crawlben
  • Brystarme med delfinben
  • Delfinhop med armtag
  • Forlæns og baglæns kolbøtte uden pause
  • Glide ned i vandet og sætte af i raketstart
  • Sidde eller ligge på bunden i 10 sekunder
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn Letøvede 1 3L31
Onsdag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L32
Onsdag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L33
Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L34
Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L35
Onsdag kl. 18:00 - 18:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L36
Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L51
Fredag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
05.09.2025 24.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L71
Søndag kl. 15:00 - 15:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L72
Søndag kl. 15:30 - 16:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L73
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 1 3L74
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Letøvede 2, Midterbassin (LØ2)

Letøvede 2  - Niveau 4

Svømmeskolens 4. niveau 

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 7-9 år. I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen.

Forudsætning
Holdet er for børn der har gået på enten "Letøvede 1”, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for den holdtype. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne). På dette niveau har svømmere ingen behov for at benytte hjælpemidler. Du skal kunne klare dig uden slange eller plade.

Målsætning - Bevægelse og svømning
Vi begynder at kigge mere på svømmeteknikker i de fire stilarter - stadig med udgangspunkt i svømningens fire grundelementer. Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Brystsvømning og butterfly introduceres i det små via delteknikker. Vores mål er at du mestrer følgende når sæsonen er slut:

  • Brystarme med butterflyben
  • Crawl med speciel vejrtrækning
  • Brystben
  • Rygcrawlben over længere distancer
  • Synkende kanonkugle (kugleflyd + pust ud)
  • Flyde på siden i bølger
  • 5 forskellige spring inkl. baglæns og sidelæns
  • 15 m sideben med ansigtet under vand
  • Forskellige afsæt fra kant. Både langt glid, med flyben eller rotation under gliddet
  • Holde vejret længe under vand, mens der dykkes efter ringe
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn Letøvede 2 4L31
Onsdag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L32
Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L33
Onsdag kl. 18:00 - 18:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L34
Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L51
Fredag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
05.09.2025 24.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L71
Søndag kl. 15:30 - 16:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L72
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Letøvede 2 4L73
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Øvede, Springbassin (ØV)

Øvede - Niveau 5

Svømmeskolens 5. niveau 

Bassin og vanddybde: Springbassin, 25 m, 180/450 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 8-10 år. I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen. 

Forudsætning
Holdet er for børn der har gået på ”Letøvede 2”, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for den holdtype. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne).

Målsætning - Svømning
På dette niveau bliver du færdiguddannet som svømmer. Vi fortsætter med gennem lege og sjove øvelser at videreudvikle og finpudse teknikken i alle fire svømmearter crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly så svømmerne kan tilbagelægge en længere distance med koordineret og tilpasset vejrtrækning samt vendinger. Vores mål er at du mestrer følgende når sæsonen er slut:

  • Butterfly med arme og ben
  • Brystsvømning med arme og ben
  • Crawl med speciel vejrtrækning
  • Rygcrawl
  • Hovedspring med kolbøtte i overfladen
  • Sidde på bunden (ca. 2 m), stige langsomt op
  • Flyde i streamline (pil) med rotation i kvarte omgange
  • Kravle på bunden med tømte lunger
  • 10 forskellige spring
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn Øvede 5Ø31
Onsdag kl. 18:00 - 18:30 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Øvede 5Ø32
Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1595 kr.
Børn Øvede 5Ø71
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Børn Øvede 5Ø72
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1595 kr.
Ungdom-mini 10-13 år (Umini)

Ungdom-mini 10-13 år

Bassin og vanddybde: Dybt bassin, 25 m, 180/450 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 10-13 år. I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen.

Forudsætning
Holdet er for unge der har gået på ”Øvede”, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for den holdtype. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne).

Målsætning - Svømning og Livredning
Større fokus på fællesskab og sociale relationer samtidig med de 4 svømmearters tekniske færdigheder trænes. Svømmeren skal kunne bevæge sig over en længere distance på mave og ryg uden pauser og med en korrekt vejrtrækning. Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Vi bygger ovenpå svømmeskolens fem niveauer
  • De fire svømmearters teknik finpudses
  • Fællesskab og sociale relationer
  • Startspring/hovedspring fra kant og skammel efter forholdene
  • Balance, rotation og elementskift i vand
  • Vejrtrækning + dykkerøvelser
  • Vendinger + afsæt
  • Selvredning/livredning
  • Sociale aktiviteter og lege
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Ungdom-mini 10-13år 6Um3
Onsdag kl. 19:00 - 20:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1750 kr.
Ungdom-mini 10-13år 6Um7
Søndag kl. 16:00 - 17:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1750 kr.
Ungdomshold 13-16 år (UG)

Ungdom 13-16 år

Bassin og vanddybde: Dybt bassin, 25 m, 180/450 cm
 
Aldersgruppe: fra ca. 13-16 år. I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen.

Forudsætning
Holdet er for unge der har gået på ”Øvede”, ”Ungdom-mini” eller på anden vis har tilegnet sig tilsvarende færdigheder indenfor de 4 svømmearter og kan begå sig på dybt vand over en længere distance. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne).

Målsætning - Svømning og Livredning
Større fokus på fællesskab og sociale relationer samtidig med vi arbejder med de 4 svømmearter. Vi har særlig fokus på distance, puls og intervaltræning. Derudover laver vi en masse forskellige sjove og alternative vandaktiviteter gennem hele sæsonen. Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

  • Vi bygger ovenpå svømmeskolens fem niveauer
  • De fire svømmearters teknik finpudses
  • Fællesskab og sociale relationer
  • Startspring/hovedspring fra kant og skammel efter forholdene
  • Vejrtrækning + dykkerøvelser
  • Vendinger + afsæt
  • Pulstræning-motion på højt niveau
  • Langdistance svømning
  • Selvredning/livrednings tema fordelt over flere undervisningsgange
  • Sociale aktiviteter og lege
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Ungdomshold 13-16år 6Un3
Onsdag kl. 19:00 - 20:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1750 kr.
Ungdomshold 13-16år 6Un7
Søndag kl. 16:00 - 17:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1750 kr.
Starterhold 6-14 år (BSt+)

Starterhold - Niveau 1/2 

Starterhold er første niveau i vores svømmeskole for børn som primært er 8 år eller ældre og som er nye til svømning. Pga. alderen vil udviklingen ofte ske hurtigere end hos yngre børn. Derfor vil dette hold være en blanding af første og andet niveau.

Bassin og vanddybde: Rutsjebanebassin 90 cm eller midterbassin 130 cm. Rutsjebanebassinet egner sig for de yngre børn fra 6 år. 

  • Hold i rutsjebanebassinet (0,90cm) for 6 år og ældre.
  • Hold i midterbassin (130cm) for 8 år og ældre.


Aldersgruppe: 6-10 år (90 cm bassin) og 8-14 år (130 cm bassin)
For de yngste er der hold i det lave vand i rutsjebanebassinet.
For de ældste er der hold i midterbassinet.
 
Forudsætning
Ingen særlig forudsætning. Holdet er for børn/unge som er nye i svømmehallen.

Målsætning - Tryghed, bevægelse og selvredning
Gennem trygge rammer bliver svømmerne introduceret for svømning i et individuelt tempo, så deres første møde med vandet bliver positivt.
Vores mål er at du ved sæsonafslutning kan fortsætte på et af de andre hold i vores svømmeskole. Det vil ofte være ”begynder 2” eller ”letøvede 1”.
Vi begynder med målsætningen for vores 1. niveau (se Begynder 1). I det omfang der er behov for og mulighed for det, så går vi videre med 2. niveau (se Begynder 2).

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Starterhold 6-10år (rutsjebanebassin) B+Sb
Onsdag kl. 19:00 - 19:30 Greve Svømmehal, Rutsjebanebassin, Vanddybde 90 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1350 kr.
Starterhold 8-14 år (midterbassin) B+Sm
Onsdag kl. 19:30 - 20:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1350 kr.
Børn Autisme - Fortsætter (B+Au)

Autisme - Fortsætter

Bassin og vanddybde: Midterbassin, 130 cm

Aldersgruppe: ca. 7-10 år 

Målsætning

Dette hold er for børn med en diagnose indenfor autismespektret, som er trygge i vandet og som har gået til svømning før.

Fokus på holdet er at skabe trygge, rutinepræget rammer, som giver plads til det enkelte barn.

Vi skal udvikle de fire svømmearter igennem leg og trygge øvelser. Vi skal lære hinanden godt at kende og samarbejde gennem øvelser i vandet.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn Autisme B+AU
Fredag kl. 17:00 - 17:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
05.09.2025 24.04.2026 1595 kr.
Børn ADHD - Fortsætter (B+HD)

ADHD - Fortsætter

Bassin og vanddybde: Midterbassin, 130 cm

Aldersgruppe: ca. 7-10 år 

Målsætning

Dette hold er for børn med en ADHD- diagnose, som er trygge i vandet og som har gået til svømning før.

Vi har særlig fokus på undervisning med mange skift og mindre ”lytten” og ”mere gøren”. Dvs. vi øver små sekvenser med højt fokus og vil forsøge at inddrage børnene så meget i undervisningen som muligt, så de selv er med til at afprøve (taktilt), fremfor det auditiv fokus.

Vi skal udvikle de fire svømmearter igennem leg og trygge øvelser. Vi skal lære hinanden godt at kende og samarbejde gennem øvelser i vandet. Vi vil gerne kombinere høj fysisk aktivitet med et fokus på low arousel.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Børn ADHD B+HD
Fredag kl. 17:30 - 18:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
05.09.2025 24.04.2026 1595 kr.
Børn Vandsport (B+Va)

Vandsport (tidligere Aqua+) 

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm

Aldersgruppe: 9-14 år

Formål: For dig som elsker at være i vand, men som gerne vil noget andet end vores klassiske holdtyper. Til dig som ønsker at prøve en masse forskellige vandaktiviteter, men fortsat får styrket grundfærdighederne gennem aktiviteterne. Vi har fx minipolo udstyr, vand-rundbold og en masse livredningsudstyr: redningskrans, redningstorpedo og rescue boards, som vi også skal prøve kræfter med.  

Forudsætning:
Holdet er for piger og drenge med lyst til at blive udfordret/udfordre andre. Du skal kunne være i det midterste bassin uden hjælpemidler. Du behøver ikke være en super svømmer teknikmæssigt. Det vigtigste er, du ønsker at være en del af fællesskabet. 

Målsætning: 
Holdets målsætning er at skabe gode oplevelser i vand, i fællesskab med andre. Der er mulighed for selv at være med til at sætte sit præg på hvad man gerne vil lave. 

  • At bruge fantasien til at lave forskellige lege, konkurrencer og aktiviteter i vandet
  • At lave aktiviteter sammen som et hold
  • At træne på nye måder i vandet
  • At have det sjovt hver gang vi mødes

Vi glæder os til at have dig med på holdet.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Vandsport (tidl. Aqua+) B+Va
Onsdag kl. 19:00 - 19:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1350 kr.
Voksen Vandskræk (VV)

Voksen Vandskræk

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm (på den lange led, dvs. banen er 21meter)

Aldersgruppe: 18 år +

Forudsætning
Holdet for dig der er vandskræk.

Målsætning
Vi har få deltagere på holdet og derfor god tid til den enkelte. Vi arbejder med at få tillid til vandet og vi fokuserer på de færdigheder, du skal bruge for at komme i gang med svømning. Bemærk at undervisningen forgår på 130 cm.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Voksen Vandskræk, Midterbassin 9VV3
Onsdag kl. 19:30 - 20:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1550 kr.
Voksen Vandskræk, Midterbassin 9VV7
Søndag kl. 15:00 - 15:30 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 1550 kr.
Voksen Begynder (VB)

Voksen Begynder (ikke vandskræk)

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm

Aldersgruppe: 18 år +

Forudsætninger
Holdet er for voksne, der er fortrolige med vandet, dvs. du skal være tryg ved at være i vandet og helt tryg ved at have hovedet under vand. Du behøver ikke at kunne svømme rigtigt i forvejen, men måske kan du allerede svømme én eller flere svømmearter, men føler dig usikker i dem.
Hjælpemidler som svømmeplader og søslanger/aquaorm m.m. benyttes.

Vandskræk?
Er du meget forsigtig i vand og/eller bryder du dig ikke om at få ansigtet under vand, vil vi anbefale "Voksen Vandskræk". 

Målsætninger
Der undervises i alle svømmearterne, men især crawl, rygcrawl og brystsvømning. Du lærer de grundlæggende basisøvelser såsom: flyde, vejrtrækning, balance og elementskift. Endvidere indgår vandtrædning, spring, dykning, selvredning og bjærgning.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Voksen Begynder 9VB3
Onsdag kl. 20:00 - 21:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1250 kr.
Voksen Begynder 9VB7
Søndag kl. 15:30 - 16:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 975 kr.
Voksen Motion (VM)

Voksen Motion

Bassin og vanddybde: Midterbassin 130 cm (på den lange led, dvs. banen er 21meter)

Aldersgruppe: 18 år +

Forudsætning
Holdet er for voksne, der er fortrolige med vandet, dvs. er helt tryg ved at have hovedet under vand. Måske kan du svømme en eller flere svømmearter, som du gerne vil dygtiggøre dig i, så du kan bruge svømning som motionsform. Måske føler du dig usikker i svømmearterne og har brug for guide og sparring.
Du bestemmer selv om du vil svømme dit eget program eller ønsker at deltage i trænerens. Programmerne tilpasses de ønsker/behov holdet har.
Hjælpemidler som svømmeplader og slange/aquaorm kan benyttes.

Målsætning
At få svømmeniveauet op på et middelplan, hvor der bliver gået detaljeret ind i de tekniske aspekter af de fire grundlæggende svømmearter. En smule intervaltræning til forbedring af konditionen. Der arbejdes videre med de grundlæggende basisøvelser som: flyde, vejrtrækning, balance og elementskift. Endvidere indgår vandtrædning, dykning, selvredning og bjærgning.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Voksen Motion 9VM3
Onsdag kl. 20:00 - 21:00 Greve Svømmehal, Midterbassin, Vanddybde 130 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 1250 kr.
Voksen Svøm Selv (VS)

Voksen - Svøm Selv 

Bassin og vanddybde: Dybt bassin, 25 m, 180/450 cm. Der er estimeret med 4 voksne pr. bane.

Aldersgruppe: 18 år +

Forudsætning
Holdet er for dig som er forælder til svømmere der går på undervisningshold og som ønsker at svømme samtidig med barnet/den unge.

Målsætning
Holdet er for dig som nyder svømning som motionsform og som gerne vil svømme selv. Du svømmer i dit eget tempo og stilart efter eget valg. Der vil være opsyn ved bassinkanten af en træner. Det er også muligt at benytte CrawlFit-tavlen som står i svømmehallen og som instruktøren kan guide dig til at bruge.

Holdet er estimeret til 4 voksne pr. bane.  

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Voksen Svøm Selv 9VS1
Søndag kl. 15:00 - 15:30 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 625 kr.
Voksen Svøm Selv 9VS2
Søndag kl. 15:30 - 16:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 625 kr.
Voksen Svøm Selv 9VS3
Søndag kl. 16:00 - 16:30 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 625 kr.
Voksen Svøm Selv 9VS4
Søndag kl. 16:30 - 17:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
31.08.2025 26.04.2026 625 kr.
Delfinhold - udtagelseshold (Delf)

Delfinhold

Delfinholdet svømmer 2*1 time om ugen. 

Bassin og vanddybde: Dybt bassin 180/450 cm (onsdag og søndag)

Aldersgruppe: børn født i 2016 eller 2017 

Forudsætning
Du kan kun tilmelde dig Delfinholdet, hvis du har fået en invitation.

Målsætning
Ideen med Delfinholdet er at give svømmere mulighed for at blive endnu dygtigere svømmere. Her tænkes ikke på at svømme hurtigere, men i højere grad at de bliver bedre til svømmeteknik og generelle færdigheder i vand. Bevægelse i vand er prioriteret meget højt såsom kolbøtter, rotationer, bevægelsesbevidsthed ligesom glæde ved vandet er en nødvendig forudsætning for at blive en dygtig svømmer. Samtidig er der selvfølgelig en masse udfordrende opgaver, lege og en masse andet sjov.

Holdet deltager i ca. 4 uofficielle stævner i løbet af sæsonen. Her gælder det ikke om at komme først, men om at få afprøvet sine færdigheder i et trygt miljø. Stævnerne afholdes sammen med delfinholdene i Greve og Ishøj svømmeklub. Hvert stævne har en varighed på ca. 1-2 timer.

Vi lægger særlig vægt på at få skabt et stærkt socialt sammenhold, når vi har så meget tid sammen. Derfor laver vi en række sociale arrangementer i løbet af sæsonen, blandt andet julehygge, fastelavnsarrangement og til sidst I sæsonen har vi fællesspisning, hvor svømmerne tager deres familier med.

Formålet med delfinholdet er altså at skabe fed ramme for børnene hvor læring er på turbo, sammenholdet opstår og de får lyst til at udforske endnu mere svømning, enten videre på konkurrence niveau eller på et af svømmeskolens andre hold. Delfinholdet er derfor et hold man kun svømmer på i én sæson.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Delfinhold, springbassin Delf
Onsdag kl. 18:00 - 19:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Søndag kl. 15:00 - 16:00 Greve Svømmehal, Springbassin, Vanddybde 180/450 cm
Træner: Trænernavn På vej,
03.09.2025 22.04.2026 2500 kr.